お風呂に入浴するとダイエットに良いって聞くけど「どのような効果」があるの？という疑問にお答えします！結論、お風呂はダイエット効果はあります！その理由や、お風呂でダイエットの効果的な入浴方法までご紹介しております！自宅で気軽に出来る「お風呂でダイエット」をやってみてはいかがでしょうか？